Military dijeta
Military dijeta, poznata i kao vojnička dijeta, jedan je od popularnih režima ishrane koji obećava brz gubitak kilograma u kratkom […]
Raw food dijeta
Raw food dijeta, poznata i kao sirova ishrana, je način ishrane koji se zasniva na konzumaciji neprerađene i termički neobrađene
Makrobiotička dijeta
Makrobiotička dijeta je način ishrane zasnovan na filozofiji ravnoteže i harmonije između tela, uma i okoline. Ovaj režim ishrane fokusira
Alkalna dijeta
Alkalna dijeta je način ishrane zasnovan na teoriji da određene namirnice mogu uticati na pH vrednost organizma i time poboljšati
Okinawa dijeta
Okinawa dijeta je tradicionalni način ishrane stanovnika japanskog ostrva Okinava, poznatog po velikom broju stogodišnjaka i niskoj stopi hroničnih bolesti.
Japanska dijeta
Japanska dijeta je način ishrane inspirisan tradicionalnim prehrambenim navikama stanovnika Japana, jedne od zemalja sa najdužim životnim vekom i najmanjom
Nordic dijeta
Nordic dijeta je način ishrane koji potiče iz nordijskih zemalja, uključujući Dansku, Švedsku, Norvešku, Finsku i Island. Ova dijeta je
Volumetrics dijeta
Volumetrics dijeta je način ishrane koji se fokusira na konzumaciju namirnica bogatih vodom i vlaknima kako bi se povećao osećaj
South Beach dijeta
South Beach dijeta je popularan način ishrane koji je razvio američki kardiolog dr Artur Agatston. Ova dijeta je prvobitno osmišljena